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  ©  2018 Ruth Fischer

Grenzen setzen - NEIN sagen

Grenzen setzen - NEIN sagen

Workshop, Ruth Fischer
 

Lernen Sie zu Ihrem Wohle Grenzen zu setzen

 

„Hilfe! Ich bin zu gut für diese Welt!“ – haben Sie das auch schon manchmal gedacht, wenn Sie mal wieder zu schnell „Ja“ gesagt haben?

Leiden Sie auch unter dem „Helfer Syndrom“?

 

Wenn Sie Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu oft hintenanstellen, ist es an der Zeit wieder an sich zu denken.

Manchmal reicht ein Wort, damit das Leben wieder stressfreier ist.So ist ein „Nein“ oft ein „Ja“ zu sich selbst.

 

In diesem Workshop erfahren Sie Tricks, wie Sie Nein sagen, ohne andere zu verletzen. Sie erhalten Strategien, Grenzen zu setzen und sich dabei wohlzufühlen.

 

Bitte melden Sie sich vorher beim Veranstalter an.

Nutzen Sie auch die Warteliste!

Termine:

26.09.2019  18:30 - 21:30 Uhr

VHS Seligenstadt

24.10.2019  18:30 - 21:30 Uhr

VHS Goldbach

Und nach Vereinbarung auch gerne bei Ihnen!

Teilnehmerstimme:

"Der Kurs vermittelt ein schwieriges Thema auf erstaunlich leichte und ungezwungene Art. Es entstehen schnell erkenntnisreiche Dialoge, in denen man sich selbst wiedererkennt und zeitgleich Wege hin zu einer Lösung aufgezeigt bekommt.

Jeder Teilnehmer kann selbst entscheiden, wie weit er sich selbst öffnet - mir ist die Entscheidung nicht schwer gefallen.

Danach bin ich mit der Überzeugung nach Hause gegangen, daß jeder nein sagen kann und auch muß."

Holger S., Aschaffenburg